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ダイエット・美肌・美容には睡眠!

超売れっ子管理栄養士 伊達由美先生ブレスセミナー開催\(^o^)/
運動せずにダイエット!
睡眠とダイエット因果関係にただただ驚く。。。
みんな真剣に聞いています!
今日から実践あるのみだな~(苦笑)